Glutenfri fredagsfrukost

Jag är ledig idag, så jag har sovit ut och unnat mig pannkakor till frukost. Inte vilka pannkakor som helst, utan banan/protein-pannkakor. Jag har även kollat på alla såpoperor som går så här på förmiddagen, fastnar lätt i Hem till gården av någon anledning, hade även kollat ett avsnitt av Våra bästa år om det fortfarande hade visats. Idag ska jag städa, tvätta och rå om mig själv och mitt hem, och ikväll ska vi ut med några vänner. Vi ska ut och äta och sedan gå på den tredje Hunger Games filmen på bio. Har sett fram emot den länge!
 
Delar med mig av receptet på bananpannkakorna och smoothien.
 
Bananpannkakor:
Mixa/vispa ihop 2 ägg, en banan och 1 dl vaniljproteinpulver.
Häll ner 0,6 dl smet åt gången i stekpannan och stek någon minut på varje sida. Toppa med kvarg och bär.
 
Smoothie:
Mixa två-tre nävar spenat, 1 dl mango, en skiva ananas, 1-2 cm av ingerfäran, en banan och 0,5 dl citronjuice.

Mammis

Ser väldigt gott ut, men är det gott?? ;)

Svar: Jaaa supergott!
Ella













Ella Sevieri heter jag, tjugoåtta år.
Bor, tillsammans med min man och vår lilla bebis som föddes nu i januari 2018, i ett fantastiskt hus utanför Göteborg. Jobbar som team leader inom bank och finans.

Bloggar sporadiskt om min vardag - bebis, mode, skönhet och inredning, samtidigt som jag ibland slänger upp en skön låt eller ett gott recept.

Har ett stort intresse för webbdesign, fotografering och photoshop. All design är egengjord, och allt jag lägger upp i bildväg är mitt eget, om inte annat skrivs.

Kontakt: ellasevieri@gmail.com.









ARKIV


2018: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ /

2017: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ / SEP / OKT / DEC

2016: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ / JUN / JUL / AUG
SEP / OKT / NOV / DEC

2015: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ / JUN / JUL / AUG
SEP / OKT / NOV / DEC

2014: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ / JUN / AUG
SEP / OKT / NOV / DEC

2013: JAN / FEB / MAR
APR / MAJ / JUN / JUL / AUG
SEP / OKT / NOV / DEC



ELLA SEVIERI